久しぶりの休日   

昨晩から疲れがたまり今朝も父とのラジオ体操はサボりました。

住環境の問題で、私は自宅でくつろげません。居場所がないのです。
父の2DKのマンションに居候の身で、ゆっくり朝寝のできない状況です。

朝食時に見ていたテレビ番組で血管年齢の特集があってました。
運動不足、バランスの悪い食生活、精神的ストレスで、体内の血管が詰まってしまい、実年齢より年を取っているケースがあるということ。
性格も反映するそうで、性格判断があり、質問の回答がひとつでも「はい」だったら危険。
質問1
仕事が気になったら休日も職場に行く・・・・・・・・「はい」
質問2
物事、白黒はっきりしたくなる・・・・・・・・「はい」

やばい!その後の質問も「はい」が連発。こりゃ危険だ!わたしの血管が詰まってる。そのうち脳梗塞で倒れるかも。。。

今日は休もう。ゆっくり休もう。そう決めました。

最初の行動。エステの予約。久しぶりのエステ。
マッサージの最中は本当に気持ちが良い。天国に行った気分です。
それからショッピング。
計画性は無く、雑貨店めぐり。
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シンプルなクリスマスのペーパーナプキン。
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滋賀県のギャラリーから送って来たカンレンダー用の額。
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乙女チック?な私の好きなハートの小皿。

そして、大好きな書店内の散歩。
あれやこれやと手にとって見ていると、私に
「読んでください」と囁く本が。
デザイナー兼社長の日記風エッセイ。
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パラッとめくったら文章が素直で、それでいて核をついた内容。デザイナーでもあり企業人。
即、握り締めていました。感です。

私の特技は字をまぜこぜに読む事。最初、本のタイトルを「ナガオカ・イケメン」と読んでしまいました。カッコイイモデルタイプの人が書いたのかな?・・・。

自分のアホさ加減を笑いながらレジに向かいました。

久しぶりの休日。
楽しかった。さ~明日も1日がんばろ~!
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by k2kikiya | 2006-12-05 19:04 | ひと | Comments(5)

Commented by しゅんけい at 2006-12-05 23:04 x
昨日、国分寺さんで3時間の座禅の行をしました。言葉にすればすごく厳しそうでしょう。でも、なぜだか自分でも分からないぐらいに自然体に禅を受け入れrました。くみちゃんにも是非おすすめです。間違いなく自分が変わります。。。。。。明日、7時20分から9時まで国分寺に居ますよ。後住職もききやさんに是非と言われました。いかがですか?
Commented by しゅんけい at 2006-12-05 23:06 x
ごめんなさい。誤字です。。。。。御住職さんの間違いでした。
Commented by k2kikiya at 2006-12-06 09:26
よ~~~し、行ってみるか!雑念の塊が少しほぐされるかな?
Commented by クリコ at 2006-12-06 16:04 x
日曜日に大人のバレー(踊り)の発表会にゆかりちゃんと行ってきましたよ!高校の頃踊っていた事を懐かしく思い出しました。時々は、体を動かして体を柔らかく心も柔らかくしてみたいものです。
わたくし、先月からスポーツジム通い始めました。
Commented by k2kikiya at 2006-12-07 08:27
くりへ
美の観賞はいいものですよね。加齢と共に心の美も磨きたいものです。まずは健康からですよね。飲んでばかりはいられません。(反省)年内にまた、会いましょうね。

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