ハードな水曜日   

毎週水曜日は、早朝ミーティング。
起床は5時半。
建築の仕事ミーティングが終わると、とある体育館へ。
週に一度のスポーツトレーニング。
息子に指導してもらっています。
来年、マラソンに出たいと思い、体重を減らし、筋肉をつけるために。
息子は、体脂肪率9%、母親と大違い。
食事の指導も受けています。
1年後はどうなっているのだろうか?!楽しみ。
運動不足の私には、かなりきついトレーニングですが、大好きな息子の指導は、頑張って受けたい!
夜は山小屋の近くの温泉で、疲れた体を癒す。

ハードな水曜日。
9時には布団に入ります。
おやすみなさい。
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by k2kikiya | 2014-04-09 21:01 | ひと | Comments(0)

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